Da li ste ikada, u tišini, primijetili zujanje, pištanje, šištanje ili pulsirajući zvuk u uhu – bez ikakvog spoljašnjeg izvora? Ako jeste, niste jedini. Ova pojava naziva se tinitus i pogađa milione ljudi širom svijeta.
Iako je u većini slučajeva bezazlen, tinitus ponekad može biti znak da tijelo šalje važnu poruku o zdravlju sluha ili opštem stanju organizma. Razumijevanje uzroka i pravovremena reakcija mogu značajno poboljšati kvalitet života.
Šta je tinitus?
Tinitus je percepcija zvuka bez stvarnog spoljašnjeg izvora. Zvuk se može javljati u jednom uhu, oba uha ili „unutar glave“. Može biti:
- stalan ili povremen
- tih ili veoma glasan
- promjenjiv tokom vremena
Ljudi ga najčešće opisuju kao:
- zvonjenje
- zujanje
- brujanje
- šištanje
- kliktanje
- pulsiranje nalik otkucajima srca
Važno je naglasiti: tinitus nije bolest, već simptom koji ukazuje da se nešto dešava u slušnom sistemu ili u organizmu.
Zašto dolazi do tinitusa?
Tinitus nastaje kada mozak prima neobične ili iskrivljene signale iz slušnog sistema. Najčešći uzroci uključuju:
1. Gubitak sluha (najčešći uzrok)
Starenje ili dugotrajna izloženost buci mogu oštetiti sitne dlačice u unutrašnjem uhu. Kada one ne funkcionišu pravilno, mozak ponekad „nadoknađuje“ taj nedostatak stvaranjem fantomskih zvukova.
2. Izloženost glasnoj buci
Glasna muzika, koncerti, industrijske mašine ili slušalice na visokoj jačini mogu preopteretiti sluh i izazvati privremeni ili trajni tinitus.
3. Nakupljanje ušnog voska
Prekomjerna količina voska može blokirati zvuk ili iritirati bubnu opnu, što dovodi do zujanja ili pritiska u uhu.
4. Upale uha ili sinusa
Infekcije i nakupljanje tečnosti mogu poremetiti normalan protok zvučnih signala.
5. Lijekovi
Određeni lijekovi mogu imati nuspojave na sluh (tzv. ototoksični lijekovi), naročito ako se koriste dugoročno ili u visokim dozama.
6. Stres i anksioznost
Iako stres ne uzrokuje direktno tinitus, može ga učiniti intenzivnijim i teže podnošljivim jer povećava osjetljivost mozga na unutrašnje signale.
7. Ostala medicinska stanja
Rjeđi uzroci uključuju:
- probleme sa viličnim zglobom (TMJ)
- povišen krvni pritisak
- povrede glave i vrata
- poremećaje cirkulacije
Vrste tinitusa
Subjektivni tinitus
- Najčešći oblik
- Čuje ga samo osoba koja ga ima
- Najčešće povezan s oštećenjem sluha ili nervnim putevima
Objektivni tinitus (rijedak)
- Može ga čuti i ljekar tokom pregleda
- Obično povezan s protokom krvi ili mišićnim kontrakcijama u blizini uha
Da li je tinitus opasan?
U većini slučajeva – nije opasan po život. Međutim, hronični ili intenzivan tinitus može ozbiljno uticati na svakodnevno funkcionisanje i dovesti do:
- problema sa snom
- poteškoća u koncentraciji
- razdražljivosti i anksioznosti
- emocionalnog iscrpljivanja
Zato je važno ne ignorisati simptome, čak i ako djeluju blago.
Kada se treba javiti ljekaru?
Stručni pregled je preporučljiv ako tinitus:
- traje duže od nekoliko dana
- javlja se samo u jednom uhu
- prati ga gubitak sluha
- dolazi uz vrtoglavicu, glavobolju ili probleme s ravnotežom
- nastaje nakon povrede glave
- ima pulsirajući ritam (u skladu s otkucajima srca)
Ovi simptomi mogu ukazivati na stanje koje zahtijeva dalju dijagnostiku.
Kako se postavlja dijagnoza?
Ljekar može:
- pregledati uši i provjeriti postojanje voska ili infekcije
- analizirati medicinsku istoriju i terapije
- uraditi test sluha (audiometriju)
- preporučiti dodatne pretrage ako je potrebno
Cilj je identifikovati uzrok i, gdje god je moguće, direktno ga liječiti.
Postoji li liječenje tinitusa?
Ne postoji univerzalni lijek, ali postoje efikasni načini ublažavanja simptoma:
- uklanjanje ušnog voska ili liječenje infekcija
- prilagođavanje terapije lijekovima
- slušni aparati kod gubitka sluha
- zvučna terapija ili bijeli šum
- tehnike opuštanja i upravljanje stresom
Kod mnogih ljudi, s vremenom, mozak se prilagodi i tinitus postaje manje primjetan.
Kako zaštititi sluh – prevencija
- držite jačinu slušalica na sigurnom nivou
- koristite zaštitu za uši u bučnom okruženju
- pravite pauze od buke
- vodite računa o stresu i snu
- redovno provjeravajte sluh ako ste izloženi riziku
Zaključak
Zujanje u ušima može biti uznemirujuće, ali često predstavlja signal da je vašem slušnom sistemu potrebna pažnja. Iako je tinitus najčešće bezazlen, uporni ili neobični simptomi ne treba da se zanemaruju.
Pravovremeni razgovor sa zdravstvenim stručnjakom može donijeti olakšanje, sigurnost i dugoročnu zaštitu sluha.
Slušajte svoje tijelo – ponekad vam govori tiše nego što mislite.
Napomena: Ovaj sadržaj je isključivo informativnog karaktera i ne predstavlja zamjenu za medicinski savjet. Za dijagnozu i terapiju obratite se kvalifikovanom zdravstvenom radniku.
