Ušni vosak, poznat i kao cerumen, često se smatra nečim što treba ukloniti čim se pojavi. Međutim, ova prirodna supstanca ima važnu ulogu u zaštiti uha i nije uvijek potrebno uklanjati je.
Kod nekih ljudi dolazi do pojačanog stvaranja voska, zbog čega se mogu javiti osjećaj zapušenosti, svrbež, nelagoda ili slabiji sluh. U takvim situacijama važno je znati kako pravilno pristupiti problemu i izbjeći postupke koji mogu napraviti više štete nego koristi.
Zašto ušni vosak postoji i koja je njegova uloga
Cerumen ili ušna mast prirodna je supstanca koju stvaraju žlijezde unutar zvukovoda. Sastoji se od sekreta žlijezda, odumrlih ćelija kože i sitnih dlačica koje se nalaze u ušnom kanalu.
Njegova glavna uloga nije samo stvaranje osjećaja čistoće, već zaštita osjetljivog dijela uha.
Ušni vosak pomaže da:
spriječi isušivanje kože u zvukovodu
zadrži određenu količinu vlage
štiti uho od prašine i sitnih čestica
doprinese prirodnoj odbrani od određenih mikroorganizama
Zbog toga potpuno uklanjanje voska iz ušiju nije potrebno niti preporučljivo. Problem nastaje kada se vosak nakuplja u većoj količini i počne stvarati tegobe.
Simptomi koji mogu ukazivati na nakupljen vosak
Prekomjerna količina ušnog voska može izazvati različite neprijatne osjećaje.
Najčešći simptomi su:
svrbež u uhu
osjećaj pritiska ili zapušenosti
slabiji sluh
osjećaj da je uho “puno”
nelagoda u zvukovodu
povremeno zujanje u ušima
Ukoliko su simptomi izraženi, traju duže vrijeme ili se javi bol, najbolje je potražiti savjet ljekara.
Zašto štapići za uši nisu najbolje rješenje
Mnogi ljudi koriste štapiće za čišćenje ušiju, ali stručnjaci često upozoravaju da njihova nepravilna upotreba može napraviti problem.
Umjesto da uklone vosak, štapići ga mogu potisnuti dublje u zvukovod, gdje se može stvrdnuti i napraviti čep.
Osim toga, previše agresivno čišćenje može iritirati osjetljivu kožu unutar uha.
Zbog toga se preporučuje izbjegavanje guranja bilo kakvih predmeta duboko u ušni kanal.
Metoda omekšavanja ušnog voska
Jedan od tradicionalno preporučivanih načina za lakše uklanjanje stvrdnutog voska jeste njegovo omekšavanje.
Prema savjetima nekih zdravstvenih stručnjaka, za to se može koristiti ulje koje pomaže da vosak omekša i lakše se prirodnim putem pomjeri prema izlazu iz uha.
Postupak se obično opisuje ovako:
Uzmite komadić vate i lagano ga natopite uljem.
Postavite vatu na ulaz u uho, bez guranja duboko u zvukovod.
Sačekajte nekoliko minuta kako bi ulje djelovalo.
Nakon toga se može nanijeti nekoliko kapi ulja u uho kako bi se dodatno omekšale naslage.
Važno je naglasiti da se ništa ne treba gurati duboko u ušni kanal i da osobe koje imaju bol, povredu bubne opne, iscjedak iz uha ili ranije probleme sa ušima treba da se prvo posavjetuju sa ljekarom.
Kada je najbolje obratiti se specijalisti
Iako se blaži problemi sa ušnim voskom često mogu riješiti jednostavnim mjerama, postoje situacije kada je stručna pomoć najbolji izbor.
Pregled kod ljekara preporučuje se ako:
postoji jak bol u uhu
dolazi do naglog gubitka sluha
pojavi se iscjedak iz uha
postoji sumnja na povredu bubne opne
vosak se često vraća i stvara probleme
simptomi ne prolaze nakon pokušaja omekšavanja
Ljekar može sigurno pregledati uho i po potrebi ukloniti naslage odgovarajućim metodama.
Oprez sa ispiranjem uha kod kuće
Neki ljudi koriste različite rastvore za ispiranje uha, uključujući kombinacije sirćeta i alkohola, ali takve metode nisu pogodne za svakoga.
Ispiranje uha bez prethodne provjere može biti rizično kod osoba koje imaju oštećen bubnjić, infekciju ili druge probleme sa uhom.
Zbog toga je važno ne primjenjivati bilo kakav postupak ako postoji bol ili sumnja da uho nije zdravo.
Kako održavati zdravlje ušiju
Za većinu ljudi uši imaju prirodan mehanizam čišćenja. Vosak se često sam pomjera prema spoljašnjem dijelu uha gdje se može jednostavno ukloniti prilikom pranja.
Nekoliko korisnih navika može pomoći:
čistiti samo spoljašnji dio uha
izbjegavati guranje predmeta u zvukovod
ne pretjerivati sa čišćenjem
obratiti pažnju na promjene sluha ili bol
potražiti savjet stručnjaka kada se pojave trajni problemi
Zaključak
Ušni vosak nije neprijatelj zdravlja, već prirodna zaštita našeg uha. Problem nastaje tek kada se previše nakuplja i izaziva neprijatne simptome.
Najvažnije je izbjegavati agresivno čišćenje i postupke koji mogu oštetiti osjetljivi dio uha. Blago omekšavanje voska može pomoći u nekim slučajevima, ali kod upornih problema ili izraženih simptoma najsigurnije rješenje je pregled kod zdravstvenog stručnjaka.
Pravilna njega ušiju ne znači ukloniti sav vosak, već održavati prirodnu ravnotežu i zaštititi zdravlje sluha.
