Mnoge žene širom svijeta žive sa zdravstvenim izazovom o kojem se vrlo malo govori — slabljenjem mišića karličnog dna, što kod nekih dovodi do spuštanja materice (prolapsa). Iako je riječ o čestom, ali često neprepoznatom problemu, stručnjaci naglašavaju da se ovaj zdravstveni izazov u većini slučajeva može uspješno kontrolisati i liječiti.
Ovaj tekst donosi pregled najvažnijih informacija: šta uzrokuje spuštanje materice, kako se prepoznaje, i koje su terapijske mogućnosti dostupne.
Zašto dolazi do spuštanja materice?
Maternica je prirodno poduprta mišićima i ligamentima karličnog dna. Kada ti mišići oslabe, organi se mogu spustiti ka vaginalnom kanalu. Spuštanje materice najčešće se javlja kao posljedica kombinacije faktora kao što su:
- trudnoća i porođaj (posebno više njih)
- hormonske promjene tokom menopauze
- dugotrajno naprezanje usljed kašlja, opstipacije ili teškog fizičkog rada
- prekomjerna tjelesna težina
- genetski slabije vezivno tkivo
Iako se stanje najčešće javlja kod žena u srednjoj i starijoj životnoj dobi, može se pojaviti i znatno ranije — posebno kod žena koje su prošle zahtjevne trudnoće ili često dižu teret.
Koji simptomi ukazuju na problem?
Prolaps materice u ranim fazama prolazi gotovo neprimijećeno. Kako slabljenje napreduje, žene mogu osjetiti:
- osjećaj pritiska, težine ili „povlačenja prema dolje”
- nelagodu u donjem dijelu stomaka ili leđima
- učestalo ili otežano mokrenje
- poteškoće sa pražnjenjem crijeva
- pojačan umor nakon dužeg stajanja
- u uznapredovalim slučajevima — primjetno spuštanje tkiva
Ovi simptomi mogu biti blagi ili izraženi, ali je važno naglasiti da ni jedan od njih nije „normalan dio starenja“ i da zaslužuje procjenu ljekara.
Kako se postavlja dijagnoza?
Dijagnozu obično postavlja ginekolog tokom pregleda. Po potrebi, mogu se uraditi dodatna dijagnostička ispitivanja, poput ultrazvuka ili drugih metoda snimanja, kako bi se procijenio stepen spuštanja i stanje okolnih organa.
Koje su mogućnosti liječenja?
1. Konzervativne mjere (bez operacije)
U blažim slučajevima, promjene načina života i ciljane vježbe mogu donijeti značajno poboljšanje:
- vježbe jačanja karličnog dna (Kegelove vježbe)
- smanjenje tjelesne težine, ako je potrebno
- izbjegavanje teškog fizičkog napora
- pravilna prehrana koja sprječava opstipaciju
- pessar – medicinski uređaj koji se postavlja u vaginu kako bi pružio dodatnu potporu
Ove mjere posebno su korisne kod žena koje žele izbjeći operaciju ili im hirurški zahvat nije preporučljiv.
2. Hirurško liječenje
U slučajevima kada je spuštanje materice izraženije ili kada simptomi značajno utiču na kvalitet života, ljekar može preporučiti operaciju. Cilj zahvata je ojačati karlične strukture i vratiti organe u pravilan položaj.
Vrsta operacije zavisi od starosti pacijentkinje, želja u vezi s očuvanjem materice, opšteg zdravlja i rezultata pregleda.
Zašto je važno razgovarati o ovoj temi?
Mnoge žene osjećaju nelagodu da govore o simptomima povezanima s karličnim dnom, ali ovo stanje je daleko češće nego što se misli — i u većini slučajeva vrlo uspješno liječi.
Prvi korak ka rješenju je informisanje i otvoren razgovor sa stručnjakom.
Zaključak
Spuštanje materice nije nešto što žene treba da trpe u tišini.
Uz pravovremenu dijagnozu, odgovarajući tretman i stručnu podršku, moguće je značajno smanjiti simptome i vratiti kvalitet života.
Zdravlje karličnog dna jednako je važno kao i zdravlje svakog drugog dijela tijela — zato briga o njemu zaslužuje punu pažnju.
