Dom postaje sve važniji kako godine prolaze. To je mjesto u kojem tražimo mir, sigurnost i osjećaj pripadnosti. Međutim, pojedini predmeti koje dugo čuvamo mogu narušiti ravnotežu u prostoru i izazvati nelagodu, kako kod nas, tako i kod gostiju. Stručnjaci za uređenje doma i psiholozi naglašavaju da pretrpan ili emocionalno težak prostor može uticati na raspoloženje, povećati stres i stvoriti osjećaj zagušenosti.
Zato je korisno povremeno preispitati šta držimo na vidnim mjestima i osloboditi prostor od svega što više ne doprinosi kvalitetu života. U nastavku slijedi praktičan vodič za osobe starije od 60 godina, ali i za sve koji žele skladniji, uredniji i zdraviji dom.
1. Stare zalihe lijekova
Mnoge kuće imaju fioke pune bočica, praznih kutija, starih recepata i tableta koje više nisu potrebne. Osim što naglašavaju teme bolesti, zastarjeli lijekovi predstavljaju i ozbiljan zdravstveni rizik.
Preporuke:
- Redovno provjeravajte rok trajanja lijekova
- Čuvajte samo terapiju koju trenutno koristite
- Lijekove kojima je istekao rok odnesite u apoteku na pravilno odlaganje
Uklanjanjem viška stvara se uredniji prostor, a zdravstveni rizici se smanjuju.
2. Previše starinskog i masivnog namještaja
Antikviteti imaju svoju vrijednost, ali kada dominiraju prostorom, ostavljaju utisak težine i tamne energije. Dom tada može djelovati hladno, kao da je zamrznut u prošlom vremenu.
Kako unijeti više topline:
- Kombinujte staro sa modernim detaljima
- Uklonite namještaj koji ne koristite
- Povećajte količinu svjetla i otvorenog prostora
Uravnotežen prostor djeluje prijatnije i pristupačnije.
3. Predmeti sačuvani “za svaki slučaj”
Tegle, stare kutije, neupotrebljive novine, nepotrebne flaše i sitnice stvaraju vizuelni nered i opterećuju dom. Ako nešto godinama nije poslužilo, velika je vjerovatnoća da i neće.
Savjet:
Postavite pravilo da se sačuva samo ono što ima stvarnu funkciju ili sentimentalnu vrijednost. Sve ostalo može se reciklirati ili pokloniti.
4. Lična pisma, dokumenti i privatne bilješke na vidnom mjestu
Uspomene treba čuvati, ali ne moraju biti izložene. Lični dokumenti, prepisi, dnevnici i emotivna pisma pripadaju privatnim prostorima.
Preporuke:
- Čuvajte važne uspomene u albumima ili zatvorenim kutijama
- Digitalizujte dokumenta radi sigurnosti
- Ne držite emocionalno teške uspomene na mjestu gdje ih svakodnevno gledate
Na taj način štitite svoju privatnost i stvarate opušteniji ambijent.
5. Suveniri i ukrasi bez ličnog značaja
Godišnje se nakupi mnogo sitnica koje ne nose stvarnu emotivnu vrijednost. Kada ih je previše, prostor gubi lični pečat i postaje vizuelno zagušen.
Šta zadržati?
Predmete koji vas podsjećaju na posebne trenutke ili ljude. Sve ostalo samo zauzima mjesto.
6. Fotografije koje bude tugu ili bolna sjećanja
Dom bi trebalo da podstiče vedrinu, a ne nostalgiju koja boli. Velike fotografije osoba iz prošlosti, posebno ako odnosi više ne postoje, mogu svakodnevno podsjećati na gubitak.
Prijedlog:
- Na vidno mjesto stavite fotografije koje vas čine sretnima
- Ostale odložite u album, gdje će biti čuvane, ali neće uticati na raspoloženje
7. Predmeti koji stalno podsjećaju na prošlost, a ne doprinose sadašnjosti
Sve što u vama budi stres, tugu, osjećaj obaveze ili grižnju savjesti nepotrebno opterećuje dom. Nakon šezdesete godine posebno je važno da prostor bude jednostavan, topao i prilagođen potrebama sadašnjeg trenutka.
Dom kao ogledalo unutrašnjeg mira
Dom nije samo prostor. To je odraz našeg emocionalnog stanja. Kada uklonimo predmete koji nam više ne koriste, oslobađamo prostor, ali i energiju, misli i disanje.
Vrijedi se zapitati:
Da li mi ovaj predmet donosi mir i radost?
Da li želim da ga moji bližnji vide?
Ako je odgovor ne, vrijeme je za promjenu.
Uređen dom ne znači samo ljepotu. To je način da sebi omogućimo jednostavniji, vedriji i kvalitetniji život, posebno u godinama kada je mir jedna od najvećih vrijednosti.
